صحت مند طرز زندگی، متوازن غذا اور جسمانی ورزش کی اہمیت بھی جان لیں صحت مند طرز زندگی کا حصول ہر شخص کی اولین ترجیح ہونا چاہئے کیونکہ یہ نہ صرف جسمانی صحت کو بہتر بناتا ہے بلکہ ذہنی اور مزید پڑھیں

تحفہ، برے دن میں ایک ہمدرد دوست سے بہتر ثابت ہوسکتا ہے، تحقیق روزمرہ زندگی کے معمولات میں کئی بار ایسا ہوتا ہے آپ کا دن اچھا نہیں گزرتا، کسی کی باتیں آپ کو پریشان کر دیتی تو آپ کبھی مزید پڑھیں

بہتر قوت سماعت کے لیے ان 5 باتوں پر عمل کریں بہتر قوت سماعت آپ کے کانوں کے ساتھ مجموعی صحت کے لیے انتہائی اہم ہے۔ قوت سماعت میں کمی کی صورت میں اگر اس کا بروقت علاج نہ کیا مزید پڑھیں

مضر صحت سمجھی جانے والی یہ 3 غذائیں اتنی بھی مضر نہیں تمام ہی قدرتی غذائیں صحت بخش ہوتی ہیں اگر ان کا استعمال اعتدال میں کیا جائے، ٹورنٹو سے تعلق رکھنے والی رجسٹرڈ ڈائٹیشن ایبی شارپ کا کہنا ہے مزید پڑھیں

فلو سے بچانے کے لیے انقلابی فلو اسپرے تیار موسم خزاں کے آغاز کے ساتھ ہی دنیا کی ایک بڑی آبادی فلو سے متاثر ہونے لگتی ہے، جس کے لیے فلو شاٹس لگائے جاتے ہیں، تاہم یہ فلو ویکسین اکثر مزید پڑھیں

زبان کو دن میں دو بار صاف کرنا کیوں ضروری ہے، ماہرین کا اہم انکشاف کیا آپ نے کبھی غور کیا کہ جب بھی آپ معالج کے پاس جاتے ہیں تو وہ آپ کے گلے کے ساتھ آپ کی زبان مزید پڑھیں

سیاہ انگور کے 10 حیرت انگیز فوائد، جنہیں آپ نہیں جانتے یوں تو سارے ہی پھل ذائقہ دار ہونے کے ساتھ صحت کے فوائد پیش کرتے ہیں تاہم کچھ پھل اپنی منفرد خصوصیات کی بنا پر زیادہ پسند کیے جاتے مزید پڑھیں

پودینے کے پانی کے یہ فوائد جان لیں! پودینے کا استعمال تو لگ بھگ ہر گھر میں ہوتا ہے جس کی مہک بھی بیشتر افراد کو پسند ہوتی ہے۔ مانا جاتا ہے کہ قدیم یونان، روم اور مصر میں بھی مزید پڑھیں

یوکے اردو نیوز،4جون: کیا آپ جانتے ہیں کہ نبی کریم صلی اللہ علیہ وسلم نے اپنی امت کو حکم دیا تھا کہ جب بھی وہ کسی چھپکلی کو دیکھیں تو انہیں مار ڈالو۔ حالیہ دنوں میں جدید طب نے ان مزید پڑھیں

یوکے اردو نیوز،13جون:یورپ میں ایک ہنگامی انتباہ جاری کیا گیا ہے کیونکہ ڈینگی بخار پھیلانے والے مچھر کی ایک حملہ آور قسم نے 13 یورپی یونین ممالک میں اپنی جگہ بنا لی ہے – اور یہ پہلے ہی برطانیہ کے مزید پڑھیں